ব্লগ

কি করে ডায়াবেটিস কে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন

টাইপ ২ ডায়াবেটিস হল একটি শর্ত যা রক্তের কোষগুলি কার্যকরীভাবে রক্তে শর্করার ব্যবহার করতে অক্ষম. কোষগুলি ইনসুলিনে অস্বস্তিকর হয়ে যায়…

Continue Reading

আরো শক্তিশালী হচ্ছে করোনাভাইরাস মহামারি : সংক্রমনপ্রবণ ঝুঁকিপূর্ণদের জন্য জরুরী সুরক্ষা

হাকীম এফ শাহজাহান :: ফ্লোরিডার গবেষকরা বলছেন, প্রতিনিয়ত শক্তিশালী হচ্ছে করোনাভাইরাস। যতই দিন যাচ্ছে সারাবিশ্বেই মহামারি যেন মহাশক্তিধর হয়ে উঠছে।…

Continue Reading

করোনা পজিটিভদের জন্য সুখবর: সুস্থ থাকুন ন্যাচারাল মেডিসিনে

হাকীম এফ শাহজাহান : মোবাইলে ইনবক্সে অনেকেই হর হামেশা করোনাকালীন চিকিৎসার পরামর্শ চাচ্ছেন। বিনা পয়সার হাতের কাছে থাকা ভেষজ ব্যবহার…

Continue Reading

করোনাকালের মানসিক চাপ,উচ্চরক্তচাপ এবং সর্দি-কাশি শ্বাসকষ্ট থেকে বাঁচাবে শুষনি শাক

হাকীম এফ শাহজাহান :: করোনা আপনাকে ধরুক আর না ধরুক। করোনার কুফল কিন্তু সবাইকে ধরে ফেলেছে। অলরেডি বিষন্নতা,উচ্চরক্তচাপ,হতাশা নিদ্রাহীনতা কমবেশি…

Continue Reading

করোনাকালের লকডাউনে মেদ ভুঁড়ি কোষ্ঠকাঠিন্য আর ড্রিপ্রেশন কেটে সজীব ও তরতাজা হওয়ার সুযোগ

হাকীম এফ শাহজাহান :: করোনাকালের লকডাউনে অথবা রেডজোনে শুয়ে বসে থাকতে থাকতে নিশ্চয় শরীরে অতিরিক্ত মেদ জমেছে। বেড়েছে ওজন, হাইপারটেনশন,…

Continue Reading